日常調理計劃

根據您的八字（水極旺、金日主寒弱、缺火土），本週調理重點：

• 火行日（二、六）：紅沉苦甜溫熱，午時補心安神，為最重要的調理日
• 土行日（三、日）：黃沉甘甜濃郁，辰時健脾益氣，穩固根基
• 金行日（四）：白沉辛辣清涼，申時補肺，次要補益
• 木行日（一）：綠沉酸甜果香，少量疏肝即可（木生火可間接補火）
• 水行日（五）：黑沉極少量，您水已旺，僅作象徵性平衡

每次聞紅沉或黃沉時，默念「陳志坤」三次，火火土三才相生，強化補益效果。